Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. Бузунов Р. В.

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. Бузунов Р. В.
Стоимость 1.801 руб.
Ваша цена 1.314 руб.
Ваша скидка 27%

Оптовая цена 1.081 руб.
заключить соглашение

Производство ~ 936 руб.

Код товара: 1171239

Версия для печати Распечатать страниу товара на сайте товаромания
Как оформить заказ? Как оформить заказ на сайте товаромания
Хочу в подарок Подарок на сайте товаромания
Отгрузка данной позиции осуществляется 3 раза в день

128 000 производителей
ждут Ваших заказов
17 000 единиц техники
Минимальный заказ 1 шт
по городам РФ ~ 363 руб.
по странам СНГ~ 591 руб.
в терминал - от 4 часов
до дверей - от 1 дня
Акция недели!
Возврат стоимости доставки межгород по городам России в счет новых заказов
Подробнее
1.314 руб. за штуку Экономь с нами время и деньги!
Остаток на складе:Достаточно
Торговая марка:Питер
Производитель:Россия
Размер упаковки:13.3см ×3.5см ×20.8см
Сертификат:Не подлежит сертификации
Вес:391 грамм
Объем упаковки:0.968 куб.дм
Международный стандартный книжный номер:978-5-4461-1568-6
ВозрастОт 16 лет
Количество страниц288
Год издания2020
Тип обложкиТвёрдый переплёт
ВидНетрадиционная медицина
СкладКИУ 2
АвторБузунов Роман Вячеславович, Черкасова София Анатольевна
ВозрастДля взрослых
Отгрузка со склада производителя, партнера займет ~13 дней
Описание Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. Бузунов Р. В.

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых — бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.


рейтинг товара 4.50

Цена и наличие товара актуальны на 2024-04-20 10:03:09
Вы можете на обновление цены и остатка на складе

Лич. менеджеры: -
Консультанты: - /