Версия для печати
Хорошие привычки, плохие привычки. Как простые ежедневные решения определяют нашу судьбу, Рубин Г.
Код товара: 1037832
| Остаток на складе: | 1 шт |
|---|---|
| Торговая марка: | ОДРИ |
| Производитель: | Россия |
| Размер упаковки: | 17см ×4см ×22см |
| Сертификат: | Не подлежит сертификации |
| Вес: | 450 грамм |
| Объем упаковки: | 1.496 куб.дм |
| Международный стандартный книжный номер: | 978-5-04-107844-7 |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 416 |
| Год издания | 2019 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Психология отношений |
| Склад | КИУ 2 |
| Автор | Рубин Гретхен Крафт |
| Возраст | Для взрослых |
| Отгрузка со склада производителя, партнера займет ~13 дней | |
Если вы неоднократно пытались (и все ещё хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило – значит, вы созрели для этой книги.
Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи:
- объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих);
- научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого.
Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам.
Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки – это наша судьба.
Стоимость: Стоимость 2.123 руб.
Ваша цена 1.698 руб.
Ваша скидка 20%
1.698 руб. за шт
| © 2003-2024 Интернет-магазин «Оптландия.РФ» - более 750 000 товаров по низким ценам |